Trainingswoche 6 –  1. Einheit der Woche

Straßenlauf

| LDL mit 3 x 1min TDL |8,25 km|Dauer 0:51:09| Pace 6:12 min/km | HF Schnitt 166

Gedanken: Meine ersten Kurven haben mich ganz schön Körner gekostet heut…ab ins Bett jetzt…