Trainingswoche 4 -5. Einheit der Woche
Straßenlauf
| LDL |7,1 km |Dauer 0:49:1| Pace 6:53 min/km | HF Schnitt 160
Gedanken: ko…aber glücklich dass ich die 5 Einheiten an 5 aufeinanderfolgenden wirklich chaotischen und anstrengenden Tagen durchgezogen hab…..51 km puh
