Trainingswoche 2. Einheit der Woche
| LDL |6,65 km |Dauer 50:26|Pace 7:35 min/km | HF Schnitt 161
Gedanken: schon mal 10 Sekunden schneller und HF auch ein Ministückle besser
Trainingswoche 2. Einheit der Woche
| LDL |6,65 km |Dauer 50:26|Pace 7:35 min/km | HF Schnitt 161
