Trainingswoche 2 – 1.Einheit der Woche
Laufbandtraining – Morgen 5: 48 Uhr
| LDL |6,25 km |Dauer 50:20|Pace 8:03 min/km | HF Schnitt 154
Gedanken: – ich hasse DER GERÄT – wer hatte eigentlich die Idee das Elend zu kaufen
Trainingswoche 2 – 1.Einheit der Woche
Laufbandtraining – Morgen 5: 48 Uhr
| LDL |6,25 km |Dauer 50:20|Pace 8:03 min/km | HF Schnitt 154
Gedanken: – ich hasse DER GERÄT – wer hatte eigentlich die Idee das Elend zu kaufen
